Lari jarak pendek adalah cabang olahraga atletik yang menuntut kombinasi kecepatan, kekuatan, dan teknik yang tepat. Untuk menjadi pelari jarak pendek yang sukses, Anda harus menguasai sejumlah keterampilan kunci yang memungkinkan Anda untuk mencapai kecepatan maksimum dalam jarak yang relatif…